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Les séances se déroulent et au bout de 10 , tous étaient capables de vivre la séance de sophrologie caycédienne dans le silence et en étant impliqués. Ils étaient attentifs et concentrés à ce qu’ils vivaient.


Je leur ai demandé de me dire ce qui avait changé en eux et comment ils se sentaient maintenant :

- Une fille répondit : « moi, je ne comprends pas, mais après la séance, je comprends tout
ce que l’enseignant me dit, j’ai des bonnes notes, des 14, des 15 »

Ceci était vrai pour chacun, ils avaient tous la moyenne, et beaucoup plus ils avaient
entre 14 et 15 de moyenne. Ils avaient réussi à récupérer toutes les connaissances de 6ème
et intégrer celles de 5ème. Ils sont tous passés en 4ème . Ils étaient très fiers d’eux.

- Un autre dit : « toi, tu ne nous tapes plus ». Surpris, d’entendre ce propos, il s’observe et répond : « mais, je n’en ai plus envie ». Son mode relationnel était différent maintenant. Il n’était plus dans la bagarre. Il donnait même à son petit frère des séances de sophrologie.

- Une autre répondit : « je me rends compte que toute cette violence que j’exprimais, c’était simplement parce que les autres me trouvaient bête, et me manquait de respect. »….

Je me rappellerai toute ma vie de tous ces élèves avec leur regard admiratif de ce qu’ils étaient. Ils s’étaient redressés, et osaient regarder les gens dans les yeux chaleureusement.
Ils parlaient entre eux de cette valeur qu’est le respect et qui prenait une place importante dans leur vie.

Les 2 dernières séances ont été animées par eux-mêmes. Ils étaient confiants et sûrs d’eux.

Cette expérience de vie montre à quel point, la sophrologie caycédienne permet de développer nos capacités, nos valeurs et nous permet d’exister autrement .